Notre sélection d’activités pour le mois de septembre 2026 en Haute-Garonne !
31 août 2026
En septembre, les structures du territoire accompagnent la rentrée avec une belle programmation pour les familles : visite sensorielle à Saint-Gaudens, spectacles jeune public au Théâtre des Préambules de Muret, après-midis en famille à Saint-Orens-de-Gameville, ateliers parents-enfants autour de la musique à Toulouse, ou encore un temps d’échange pour les parents de tout-petits au Nid d’Embellie. De quoi profiter de la rentrée entre sorties, activités culturelles et moments partagés en famille.
Activités en Haute-Garonne de 0 à 3 ans
Graine d’éveil « 1 livre, 1 histoire »
Date : 29 septembre 2026 de 15h30 à 17h30
Lieu : au Relais Petite Enfance des arènes romaines, 107 avenue des arènes romaines (entrée sur le côté gauche de la maison de quartier des arènes romaines), 31300 Toulouse.
Espace famille animé par une professionnelle de la parentalité
Dates : 16, 23 et 30 septembre 2026 de 09h30 à 12h00
Lieu : Léguevin (49, rue pipet derrière la mairie 31490, Léguevin)
La Maison des Habitants de Léguevin propose un espace famille pour les enfants de 0 à 3 ans (espace de jeux d’imitation, de motricité, espace de rencontre entre parents et enfants) animé par une professionnelle de la parentalité.
Modalités : sur inscription. Contact : 05 61 06 90 13.
Activités en Haute-Garonne de 0 à 5 ans
Visite sensorielle et atelier partagé parents-enfants
Date : 19 septembre 2026 de 10h30 à 12h00
Lieu : Saint-Gaudens (Avenue du Maréchal Foch, 31800)
Dans le cadre des Journées Européennes du Patrimoine, la Chapelle Saint-Jacques propose une visite sensorielle et un atelier partagé parent-enfant au cœur de l’exposition de Laida Lertxundi. L’occasion de venir jouer avec les couleurs, les formes et les histoires que nous offre l’artiste.
Modalités : gratuit, jauge limitée, sur réservation. Contact : 05 62 00 15 93 – mediation@lachapelle-saint-jacques.com
Activités en Haute-Garonne de 0 à 6 ans
Festival Festitoup’tis
Date : 26 septembre 2026, à partir de 09h45
Lieu : Fonsorbes, Parc de Cantelauze (9 rue Pierre Mendès France, 31470)
L’équipe du Théâtre des Préambules et ses partenaires donnent rendez-vous aux familles pour la 6ème édition de ce festival dédié aux 0-6 ans et à leur entourage. Vous y retrouverez des spectacles, des animations et des ateliers en famille !
Modalités : programme complet disponible en ligne.
Activités en Haute-Garonne de 9 mois à 6 ans
Spectacle « La petite fée au royaume des fleurs »
Dates : 9, 12 et 13 septembre 2026, à 11h00
Lieu : Muret, Théâtre des Préambules (22 avenue Jacques Douzans, 31600)
Proposé par la Compagnie AspiRêves, ce spectacle interactif, musical et sensoriel suit Stella, une petite fée drôle et curieuse, partie à l’aventure pour comprendre pourquoi les abeilles du Royaume des Fleurs s’endorment. Un spectacle visuel et participatif qui célèbre la magie du vivant et l’importance des abeilles.
Modalités : plein tarif 8€, par carnet de 5 places : 35€, par carnet de 10 places : 65€, tarif solidaire : 12€. Réservation conseillée.
Activités en Haute-Garonne de 1 à 3 ans
Atelier parent-enfant « Les petits explorateurs »
Dates : 16 et 30 septembre 2026 de 10h00 à 11h00
Lieu : Léguevin (49, rue pipet derrière la mairie 31490, Léguevin)
La Maison des Habitants de Léguevin propose un mercredi sur deux, des ateliers parents-enfants « les petits explorateurs », autour d’activités sensorielles, motrices animées par une kinésithérapeute.
Modalités : sur inscription. Contact : 05 61 06 90 13.
Activités en Haute-Garonne à partir de 3 ans
Après-midi en famille
Dates : 2, 9, 16, 23 et 30 septembre 2026 de 14h30 à 16h30
Lieu : Saint-Orens-de-Gameville (2 rue des Muriers, 31650)
Proposées par la structure Espace Pour Tous, ces après-midis en famille rassemblent jeux, ateliers cuisine, sorties et ateliers créatifs autour d’un programme renouvelé chaque semaine.
Modalités : possibilité de venir une première fois découvrir le lieu en s’inscrivant auprès de la référente famille (05 61 39 54 03), puis adhésion à la structure (entre 7,50€ et 20€ à l’année, par famille).
Atelier « à 4 mains »
Dates : 16, 23 et 30 septembre 2026 de 14h30 à 16h00
Lieu : Léguevin (49, rue pipet derrière la mairie 31490, Léguevin)
La Maison des Habitants de Léguevin propose des activités créatives, cuisine, jeux coopératifs en famille.
En parallèle : un accès à la ludothèque est proposé aux familles, habitants pour partager un temps privilégié parents/enfants autour d’espace de jeux de règles, de construction, d’assemblage, de jeux symboliques. Possibilité d’emprunt gratuit pour prolonger le plaisir de jouer en famille à la maison.
Modalités : sur inscription. Contact : 05 61 06 90 13.
Activités en Haute-Garonne de 6 à 12 ans
Mercredi c’est permis !
Date : 16 septembre, deux créneaux au choix : 14h00-15h30 ou 16h00-17h30.
Lieu : Saint-Gaudens (Avenue du Maréchal Foch, 31800)
Chaque mercredi, le Centre d’Art Contemporain la Chapelle Saint-Jacques consacre un atelier à la liberté d’expression des enfants : dessin, peinture, collage, sérigraphie, volume, photo, rencontres avec des artistes…
Modalités : 200€/an, 2 cours d’essai offerts, paiement possible avec les Chèques Activités Jeunes de la mairie de Saint-Gaudens. L’inscription donne droit à 50% de réduction sur les stages des vacances scolaires. Contact : mediation@lachapelle-saint-jacques.com – 05 62 00 15 93
Activités en Haute-Garonne à partir de 5 ans
Spectacle « Contes de Sabià »
Dates : 19 et 20 septembre 2026, à 15h00
Lieu : Muret, Théâtre des Préambules (22 avenue Jacques Douzans, 31600)
Proposé par la Cie Iyami, ce spectacle mêlant conte, marionnette, masque et musique suit Sabiá, une oiselle qui traverse l’Atlantique et raconte son voyage ainsi que d’autres fables sur les origines, la transformation et l’espoir.
Modalités : Plein tarif 8€, par carnet de 5 places : 35€, par carnet de 10 places : 65€, tarif solidaire : 12€. Réservation conseillée.
Activités en Haute-Garonne à partir de 7 ans
Ateliers Parents-Enfants « Des récits en musique »
Dates : de septembre 2026 à juin 2027, deux mercredis par mois (à partir du 23 septembre) de 15h00 à 17h00
Lieu : Toulouse, La Bouillonnante (24 rue du Général Ferrié, 31200)
Contre-Courant propose des ateliers d’écriture, percussions corporelles, beatbox et loopstation pour partager un moment complice en famille, mieux communiquer et exprimer ses émotions autrement. Aucune expérience musicale n’est nécessaire.
Modalités : places limitées, inscription en ligne via HelloAsso. Contact : Roxane Giraudot – 06 12 95 46 92
Activités en Haute-Garonne de 11 à 25 ans
Découverte « Judo pour tous »
Date : 23 septembre 2026 de 13h30 à 17h00
Lieu : Prairie de la Maison de Quartier. 19 rue Claude de Forbin 31400, Toulouse
Le centre social de Rangueil, en partenariat avec la ligue Occitanie Judo, le comité judo 31 et les clubs de prévention Toulouse métropole, une après-midi de découverte du judo pour tous. L’initiation est destinée à tous les jeunes âgés de 11 à 25 ans et sera encadrée par des professeurs diplômés de la ligue Occitanie et du comité Haute – Garonne.
Informations et renseignements : club de prévention spécialisé Toulouse Sud – Est : 05 36 25 25 16
Pour découvrir tous les rendez-vous du centre social de Rangueil, vous pouvez consulter leur programme, en cliquant ici.
Activités en Haute-Garonne pour les (futurs) parents d’enfants de 0 à 3 ans
Atelier graine de parents « Raconte-moi une histoire ! »
Date : 18 septembre 2026 de 14h00 à 15h30
Lieu : au Relais Petite Enfance des arènes romaines, 107 avenue des arènes romaines (entrée sur le côté gauche de la maison de quartier des arènes romaines), 31300 Toulouse.
Les ateliers « Graine de parents » s’adressent aux futurs parents et aux parents d’enfants de 0 à 3 ans. Un espace convivial pour se rencontrer, créer du lien, partager ses interrogations et échanger autour des expériences de chacun.
Pour plus d’informations, rendez-vous sur : https://www.parents31.fr/detail-structure/le-relais-petite-enfance-des-arenes-romaines/
Activités en Haute-Garonne pour les parents d’enfants de moins de 3 ans
Accueil autour du développement des bébés
Dates : les vendredis, dont le 4 septembre 2026, de 14h00 à 15h30
Lieu : Toulouse (1 place Micoulaud, Centre social Les Izards, 31200)
Le Nid d’Embellie accueille les familles avec une orthophoniste et une psychomotricienne pour échanger librement autour du langage, de l’alimentation, des modes de déplacement et des jeux de leur enfant. Un lieu de prévention pour soutenir les parents dans leur fonction.
Modalités : gratuit, sur inscription. Lieu accessible aux personnes en situation de handicap (métro Trois Cocus, ascenseur). Contact : 06 11 15 12 55
Activités en Haute-Garonne pour les parents
Espace écoute parents « Paren’pause »
Dates : 11, 18 et 25 septembre 2026 de 9h00 à 11h30
Lieu : Léguevin (49, rue pipet derrière la mairie 31490, Léguevin)
La Maison des Habitants de Léguevin propose un temps pour échanger autour de la maternité et de la paternité, une rencontre avec d’autres parents, avec des professionnels de la famille, pour trouver une écoute, de la ressource et de l’entraide. Un moment de répit, une parenthèse dans le quotidien.
Modalités : entrée libre Contact : 05 61 06 90 13.
Activités en Haute-Garonne « tout public »
Espace famille « La soupape »
Dates : 17 et 24 septembre 2026 de 16h30 à 18h00
Lieu : Léguevin (49, rue pipet derrière la mairie 31490, Léguevin)
La Maison des Habitants de Léguevin propose un espace famille pour souffler avant de rentrer à la maison : espace de jeux et jouets, lecture d’histoires, de contes.
Atelier photographie et écriture « Des clics et des mots »
Date : 17 septembre 2026 de 14h00 à 16h00
Lieu : Salle centre social. 19 rue Claude de Forbin 31400, Toulouse
Le centre social de Rangueil, vous propose un atelier photographie et écriture, réunissant toutes les générations. Des moments de rencontre, de partage et de créativité pour raconter, transmettre et tisser des liens forts entre les personnes.
Pour découvrir tous les rendez-vous du centre social de Rangueil, vous pouvez consulter leur programme, en cliquant ici.
La pause musicale (concerts gratuits)
Date : 17 septembre 2026 de 12h30 à 13h30
Lieu : Salle Sénéchal. 19 rue Claude de Forbin 31400, Toulouse
Le centre social de Rangueil, vous propose un concert gratuit sur inscription, collectif la Liane, chanson arborescente et sororale.
Pour découvrir tous les rendez-vous du centre social de Rangueil, vous pouvez consulter leur programme, en cliquant ici.
Temps de parole sur l’acceptation de l’orientation sexuelle et de la transidentité dans la vie familiale
Date : 19 septembre 2026 de 14h00 à 16h00
Lieu : Toulouse. Si vous souhaitez participer au groupe et afin de recevoir l’adresse précise de l’évènement, veuillez vous inscrire via le lien ci-dessous !
L’association Contact vous propose un temps de parole sur l’acceptation de l’orientation sexuelle et de la transidentité dans la vie familiale.
Ce moment de partage et de discussion est ouvert à tous : personnes LGBT+, parents, familles et amis de personnes LGBT+, professionnels qui les accompagnent, tout public… L’objectif est d’écouter, de partager, de poser vos questions ou de témoigner en toute bienveillance. Il sera animé par des bénévoles de l’association, dont des parents de personnes LGBT.
Pour en savoir davantage sur l’association, découvrez notre interview dédiée, en cliquant ici.
Café des familles « Le sommeil en famille »
Date : 26 septembre 2026 de 10h30 à 12h00
Lieu : Espace Nelson Mandela (MJC), place Gabriel Rouy, 31110, Bagnères-de-Luchon.
Le Cocon-Vivenciel, vous propose, lors de ce café des familles, d’aborder les questions suivantes : « Quels sont les besoins en sommeil des tout petits ? Et des plus grands ? », « Comment concilier nos rythmes de vie avec les nuits agitées ? », « Comment bien dormir en famille ? », etc.
Le café est gratuit, après adhésion à l’association (5€ par famille pour l’année scolaire). L’inscription est nécessaire avant le 25 septembre.
