Notre sélection d’activités pour le mois de mai 2025 en Haute-Garonne !
29 avril 2025

Le mois de mai pointe le bout de son nez avec son lot de jours fériés et de belles occasions de sortir en famille en Haute-Garonne !
Que vous souhaitiez profiter d’activités en plein air, initier vos enfants à l’art ou partager un moment ludique ensemble, notre sélection du mois est faite pour vous. Festivals, ateliers créatifs, spectacles jeunesse… de nombreuses animations vous attendent aux quatre coins du département !
Activités pour les (futurs) parents
Café-rencontre sur la communication alternative et améliorée (CAA)
Date : 06 mai 2025 de 18h30 à 20h30
Lieu : Toulouse
Activité destinée aux (futurs) parents
Organisateur : L’Esperluette (25 rue du Général Ferrié, 31500 Toulouse).
La communication alternative et améliorée (CAA) regroupe l’ensemble des moyens humains, matériels ou technologiques qui facilitent la communication pour les personnes ayant peu ou pas accès au langage oral. Ce rendez-vous s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre ces pratiques : familles, proches, aidants, professionnels ou simplement curieux.
Christine Cros et Abderaouf Khodja, spécialistes de la CAA, animeront la rencontre. L’accent sera mis sur le partage d’expériences, les outils existants et le rôle des facilitateurs, ces personnes qui soutiennent et rendent la communication accessible à tous.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : http://lesperluette31.wifeo.com/histoire-de-lesperluette-31.php
Atelier “Toutes nos terrasses de café”
Date : 07 mars 2025 à partir de 12h45
Lieu : Toulouse, quartier Bellefontaine
Atelier destiné aux (futures) mamans
Organisateur : Lien Horizons Danses (24 Cheminement Le Tintoret, appartement 2302 31100 Toulouse).
L’association Lien Horizon Danses vous donne rendez-vous pour une édition spéciale de son atelier mensuel « Toutes à nos terrasses de café ». Cet événement se tiendra le mardi 7 mars à partir de 12h45 au café Chez Kaddour, en plein cœur du quartier Bellefontaine.
Dans un esprit de convivialité et d’égalité, ce temps d’échange ouvert à toutes les femmes vise à réinvestir l’espace public, en affirmant que terrasses et lieux de rencontre doivent pouvoir être mixtes et inclusifs.
Autour d’un café ou d’un thé offert et à volonté, les participantes pourront dialoguer librement sur le thème du jour : « Et si nous nous rappelions de nos droits acquis ? » Un moment pour faire vivre la mémoire collective des luttes et des avancées en matière de droits des femmes, dans une ambiance bienveillante et solidaire.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://lienhorizondanses.com/
Visioconférence “Apprivoiser les écrans et grandir !”
Date : 13 mai 2025 de 19h00 à 20h30
Lieu : en ligne (lien pour rejoindre la visioconférence)
Visioconférence destinée aux parents d’enfants de la petite enfance à l’adolescence
Organisateur : Mairie de Lespinasse (Hôtel de Ville Place de l’Occitanie, 31150 Lespinasse).
L’usage des écrans en famille vous questionne ? Vous vous demandez à quel âge introduire tablettes, télévision ou réseaux sociaux dans la vie de votre enfant ? Cette conférence interactive en ligne vous apportera des clés concrètes pour y voir plus clair.
Animée par Flore Guattari-Michaux, psychologue, formatrice et membre de l’association 3-6-9-12, cette soirée s’appuie sur les repères développés par Serge Tisseron pour une utilisation raisonnée et adaptée des écrans selon l’âge des enfants.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.ville-lespinasse.fr/
Groupe de parole “Harcèlement à l’école, que faire ?”
Date : 20 mai 2025 de 08h45 à 10h45
Lieu : Toulouse, quartier Bellefontaine
Groupe de parole destiné aux (futurs) parents
Organisateur : Organisateur : Lien Horizons Danses (24 Cheminement Le Tintoret, appartement 2302 31100 Toulouse).
L’association Lien Horizon Danses propose un groupe de parole ouvert aux parents, autour d’un thé ou d’un café, pour aborder une question essentielle : « Harcèlement à l’école : que faire ? »
Dans un cadre bienveillant et confidentiel, ce temps d’échange permet aux parents de partager leurs expériences, poser leurs questions et identifier des pistes d’action face à une problématique qui touche de nombreuses familles.
Animée par Bernadette Yepe, cette rencontre vise à soutenir la parole des parents et à proposer des outils de prévention et d’accompagnement concrets, quel que soit l’âge de l’enfant concerné.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://lienhorizondanses.com/
Groupe de parole “Les papoteries”
Date : 21 mai 2025 de 18h00 à 20h00
Lieu : Blagnac
Groupe de parole destiné aux parents “solos”
Organisateur : Espace Famille (1 cheminement du Four à Briques, 31700 Blagnac).
L’Espace Famille de Blagnac organise chaque mois “Les papoteries”, un groupe de parole dédié aux parents seuls en situation de séparation ou élevant leurs enfants sans conjoint.
Ces rencontres offrent un moment d’échange en toute confidentialité, dans un cadre bienveillant, sans jugement, où chaque participant peut aborder ses préoccupations du moment : éducation, relations avec l’ex-conjoint, gestion financière, ou simplement le quotidien d’un parent solo.
Un espace de parole libre, respectueux et chaleureux, pour partager, s’informer et se soutenir entre pairs.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.mairie-blagnac.fr/au-quotidien/famille/espace-famille
Activités parent-enfant
Atelier créatif en famille
Date : 03 mai 2025 de 15h00 à 17h00
Lieu : Toulouse
Atelier destiné aux familles
Organisateur : Association Animation Prévention Social Amouroux Roseraie (APSAR) (70 chemin Michoun, 31500 Toulouse).
Chaque trimestre, l’association APSAR propose un atelier créatif à vivre en famille, dans une ambiance conviviale, où petits et grands partagent un moment ludique et complice autour de la création artistique.
Collage, peinture, bricolage, recycl’art… les propositions varient selon les saisons et les inspirations des intervenants, mais gardent toujours le même objectif : créer ensemble, s’exprimer librement et renforcer les liens familiaux.
Ces temps collectifs sont aussi l’occasion de rencontrer d’autres familles du quartier et de favoriser le lien social, dans un cadre accessible, inclusif et chaleureux.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.associationapsar.org/
Atelier “Éveil musical”
Date : 17 mai 2025 de 17h00 à 18h00
Lieu : Muret
Atelier parent-enfant de 3 mois à 4 ans
Organisateur : Théâtre des Préambules (22 avenue Jacques Douzans, 31600 Muret).
Le Théâtre des Préambules propose chaque mois un atelier d’éveil musical spécialement conçu pour les duos ou trios parents-enfants (de 3 mois à 4 ans). Ces séances s’inspirent des pédagogies alternatives (Montessori, Jaëll) et visent à accompagner le développement global des tout-petits.
Au programme : jeux sonores, mouvements, manipulations d’instruments… pour aider les enfants à développer écoute, attention, coordination, et expression corporelle, tout en partageant un moment complice avec leurs parents. Un temps d’exploration sensorielle et de lien, dans une atmosphère bienveillante et stimulante.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://theatredespreambules.com/
Journée des familles et animations “Festico’Laur 2025”
Date : Samedi 17 mai 2025 de 10h30 à 17h30
Lieu : Villefranche-de-Lauragais
Journée destinée aux familles
Organisateur : Communauté de communes Terres du Lauragais (73 Av. de la Fontasse, 31290 Villefranche-de-Lauragais).
Les services enfance, jeunesse et petite enfance de la Communauté de communes Terres du Lauragais vous donnent rendez-vous pour Festico’Laur 2025, une grande journée de fête familiale !
Jeux, animations ludiques, ateliers créatifs, rencontres et découvertes sont au programme pour petits et grands. Cet événement est l’occasion idéale de rencontrer les équipes d’animation, de valoriser leur travail et de profiter d’un temps convivial en famille.
Une journée festive et gratuite, ouverte à toutes les familles du territoire et au-delà.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.terres-du-lauragais.fr/fr/index.html
Pour se divertir en famille
Spectacle “Rêve d’oiseau”
Date : du 30 avril au 11 mai 2025 à 11h00
Lieu : Muret
Spectacle destiné aux parents et à leurs enfants de 1 à 5 ans
Organisateur : Théâtre des Préambules (22 avenue Jacques Douzans, 31600 Muret).
Le Théâtre des Préambules vous invite à découvrir RÊVE D’OISEAU, un spectacle tendre et sensoriel proposé par la compagnie L’Ombrine et le Fantascope. Pensé spécialement pour les jeunes enfants, ce théâtre d’ombres explore la naissance, le rêve, le lien, et la transformation.
L’histoire commence ainsi : « Il était une fois, deux fois, trois fois, quatre fois… un arbre.
Dans cet arbre, un nid. Dans ce nid, un œuf. Et dans cet œuf, un petit être prêt à naître… »
À travers un univers sonore et visuel riche, les enfants assistent à l’éclosion de la vie, accompagnée de tambours, de surprises, et de poésie. Les éléments s’animent, les ombres prennent forme et la magie opère dans un espace intimiste et bienveillant.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://theatredespreambules.com/
Spectacle “Les cadeaux de la vie”
Date : du 03 au 11 mai 2025 à 15h00
Lieu : Muret
Spectacle familial, dès 6 ans
Organisateur : Théâtre des Préambules (22 avenue Jacques Douzans, 31600 Muret).
Le Théâtre des Préambules accueille Sophie Decaunes dans une création originale mêlant contes, chansons et accordéon : « Les cadeaux de la vie ». Un spectacle poétique et lumineux qui invite petits et grands à réfléchir sur le sens du mot « cadeau ».
Et si les plus beaux présents ne s’achetaient pas ? Et si la magie résidait dans la générosité du quotidien, les rencontres inattendues ou les gestes d’attention ?
À travers 4 histoires traditionnelles habilement revisitées et entrelacées de chansons malicieuses, le public est invité à s’émerveiller de ces instants simples mais précieux. Portée par une musique d’accordéon vive et chaleureuse, cette narration ludique s’adresse autant à l’enfant qui rêve qu’à l’adulte qui se souvient.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://theatredespreambules.com/
Spectacle “Lulu, l’aventurière perdue”
Date : 14 mai 2025 à 11h00
Lieu : Muret
Spectacle familial, dès 9 mois
Organisateur : Théâtre des Préambules (22 avenue Jacques Douzans, 31600 Muret).
Le Théâtre des Préambules vous invite à découvrir « Lulu l’aventurière perdue », un spectacle tendre et participatif conçu pour les tout-petits, porté par la Compagnie Les Petits Z’artistes.
Dans une savane assoiffée, les animaux sont en détresse. Lulu, notre courageuse exploratrice, embarque les enfants avec elle dans une quête joyeuse et interactive à la recherche de la légendaire source magique ! Pourra-t-elle, avec l’aide des jeunes spectateurs, sauver les animaux de la sécheresse ?
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://theatredespreambules.com/
Matinée musicale “Pluie de printemps”
Date : 17 mai 2025 à 10h00
Lieu : Mazères sur Salat
Activité destinée aux familles
Organisateur : Association Temp’Ô Cagire (Salle de la mairie, Mazères sur Salat)
La matinée musicale « Pluie de Printemps », organisée par l’association Temp’Ô Cagire à Mazères sur Salat, est une invitation à vivre un moment de complicité parent-enfant autour de la musique, de la nature et de la créativité. Conçue dans le cadre du projet d’accompagnement à la parentalité (REAAP), cette matinée propose d’abord un atelier créatif où chaque famille fabrique son propre bâton de pluie à partir de matériaux simples et naturels.
Ces instruments faits main prendront ensuite vie lors d’un conte musical poétique interprété par Ruben Vila Sanchez, mêlant sons de la nature, musique en direct et participation active des enfants. Un temps suspendu, sensoriel et accessible, pensé pour éveiller l’imaginaire, renforcer les liens familiaux et célébrer ensemble la magie du printemps.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.intramuros.org/mazeressursalat/associations/70245
Spectacle “Les fantaisies de Virginie”
Date : les 24 et 25 mai 2025 à 15h00
Lieu : Muret
Spectacle familial, dès 2 ans
Organisateur : Théâtre des Préambules (22 avenue Jacques Douzans, 31600 Muret).
Avec sa valise pleine de mystères, Virginie vous emmène dans un univers fantaisiste et merveilleux. Clown et magicienne, elle invente tout un monde à partir d’objets inattendus : lumières qui dansent sur ses doigts, bulles légères, fleurs colorées qui apparaissent et disparaissent, baguettes géantes, cartes magiques, ombrelle aux foulards… et même un petit chien acrobate !
Un spectacle à la fois visuel, drôle et participatif, où les enfants sont invités à s’émerveiller, rire, et peut-être même à devenir assistants magiciens…
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://theatredespreambules.com/
Spectacle “Gros chat”
Date : 28 mai 2025 à 11h00
Lieu : Muret
Spectacle familial, dès 1 an
Organisateur : Théâtre des Préambules (22 avenue Jacques Douzans, 31600 Muret).
Brocoli et Betterave sont deux compagnons à moustaches et à ronrons, un brin maladroits mais profondément attachants. Ces deux chats, qui passent leur temps à se prélasser, jouer et se chamailler, ont une passion commune : la musique.
Aujourd’hui, c’est le jour du grand spectacle ! Accompagnés à la harpe en live par Jacqueline, ils comptent bien enchanter leur public. Mais… Jacqueline a décidé de pimenter un peu les choses : elle joue faux, improvise, désaccorde l’ambiance. Les chats s’énervent, se disputent… Mais est-ce en se chamaillant qu’on retrouve l’harmonie ?
Un conte doux et drôle sur l’écoute, l’entraide et l’éveil des sens, porté par le corps, la musique, et la tendresse féline. Un moment suspendu, accessible même aux tout-petits.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://theatredespreambules.com/
Des activités toute l’année, près de chez vous !
De nombreuses structures en Haute-Garonne proposent des activités récurrentes pour les enfants, les parents, ou en famille ! Parmi elles :
- Arts en Mouvements 31 ;
- APSAR – Association Animation Prévention Social Amouroux Roseraie ;
- Théâtre des Préambules.
N’hésitez pas à consulter leur fiche structure sur notre site ou à les contacter directement pour en savoir plus sur les ateliers, groupes de parole, activités culturelles ou créatives qu’elles proposent régulièrement.
Mai promet de belles expériences à partager en famille ou entre amis. Profitez de ces rendez-vous pour faire de nouvelles rencontres et créer de jolis souvenirs !