Notre sélection d’activités pour le mois de septembre 2025 en Haute-Garonne !
29 août 2025
Le mois de septembre s’installe en douceur, avec ses matinées fraîches, ses après-midis encore ensoleillées et cette atmosphère de rentrée qui mêle énergie nouvelle et envie de prolonger les plaisirs de l’été. C’est le moment idéal pour reprendre le rythme tout en s’offrant des parenthèses conviviales en famille, ici en Haute-Garonne !
Notre sélection du mois vous guide à travers les événements incontournables de septembre, pour démarrer la saison avec enthousiasme et curiosité, tout près de chez vous !
De 1 à 10 mois
Atelier massages parents-bébés
Date : 19 et 26 septembre 2025 de 10h00 à 11h15
Lieu : Toulouse – Izards-Borderouge
Organisateur : Centre Social Izards-Borderouge (1 place Micoulaud 31200, Toulouse).
Cet atelier parents-bébés est une véritable invitation à ralentir le rythme et à se recentrer sur l’essentiel : la relation avec votre bébé. À travers l’apprentissage de gestes simples et adaptés, les parents découvrent comment masser leur tout-petit en douceur pour l’apaiser, stimuler son éveil sensoriel et favoriser son développement global.
Dans une ambiance respectueuse, bienveillante et joyeuse, chaque séance offre aux familles un espace de partage privilégié, loin du quotidien parfois pressé. C’est aussi l’occasion d’échanger entre parents, de poser des questions, de prendre du recul et de profiter d’un moment de complicité unique avec son enfant. Un rendez-vous hebdomadaire qui conjugue bien-être, découverte et lien affectif !
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.parents31.fr/detail-structure/centre-social-izards-borderouge/
De 3 mois à 3 ans
Éveil musical des tout-petits
Date : 12, 19 et 26 septembre 2025 de 10h30 à 11h15
Lieu : Lacroix-Falgarde
Organisateur : Arts en Mouvements 31 (place de la mairie salle Frédéric Mistral 31120, Lacroix-Falgarde).
Cet atelier d’éveil musical invite les tout-petits à découvrir les sons, les rythmes et les mélodies dans une ambiance ludique et bienveillante. Comptines, jeux sonores et petits instruments deviennent des supports d’exploration sensorielle et d’expression joyeuse. L’originalité de l’atelier réside dans l’utilisation de la communication gestuelle, intégrée aux chansons, qui enrichit le langage et favorise la compréhension chez les enfants.
Pensé comme un temps de complicité, il permet aux parents et aux enfants de partager un moment de plaisir, de créativité et d’éveil, tout en renforçant leurs liens au quotidien.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://artsenmouvements31.fr/
De 9 mois à 3 ans
Yoga parents-enfants
Date : 12, 19 et 26 septembre 2025 de 9h30 à 10h15
Lieu : Lacroix-Falgarde
Organisateur : Arts en Mouvements 31 (place de la mairie salle Frédéric Mistral 31120, Lacroix-Falgarde).
Cet atelier propose une initiation ludique au yoga, adaptée aux jeunes enfants et à leurs parents. À travers des postures simples, des exercices de respiration et des moments de relaxation, petits et grands découvrent ensemble les bienfaits de cette pratique millénaire. L’atelier favorise la détente, l’attention et la confiance, tout en créant un temps de complicité privilégié dans le jeu et la bonne humeur.
C’est une belle occasion de partager un moment différent, de bouger en douceur et de renforcer le lien parent-enfant dans un cadre bienveillant et joyeux.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://artsenmouvements31.fr/
De 9 mois à 5 ans
Spectacle “Zizanie à la ferme”
Date : 20, 21 et 24 septembre 2025 à partir de 11h00
Lieu : Muret
Organisateur : Théâtre des Préambules (22 avenue Jacques Douzan, 31600 Muret).
Aujourd’hui est un grand jour : Lisette doit gérer toute seule la ferme familiale… mais rien ne se passe comme prévu ! Les bottes de foin se transforment, les animaux se mettent à parler, et même le tracteur s’envole. Entre rires et émerveillement, les enfants sont invités à aider Lisette à remettre de l’ordre avant le retour de ses parents.
Cette comédie magique et interactive, pleine de surprises et de rebondissements, plonge les tout-petits dans un univers joyeux et coloré, où l’imaginaire se mêle à l’émerveillement. Un spectacle conçu spécialement pour les jeunes spectateurs, à la croisée de la magie et du théâtre.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://theatredespreambules.com/
Jusqu’à 3 ans
Rencontre autour du développement du bébé
Date : 08 septembre 2025 de 14h00 à 15h30
Lieu : Toulouse – Izards-Borderouge
Organisateur : Centre Social Izards-Borderouge (1 place Micoulaud 31200, Toulouse).
Accompagnés par une orthophoniste et une psychomotricienne, les parents sont invités à échanger sur les grandes étapes du développement de leur enfant : compétences motrices, langagières, sensorielles et orales.
Ces rencontres offrent des repères clairs pour mieux comprendre l’évolution habituelle des bébés et tout-petits, mais aussi un espace bienveillant où poser ses questions, partager ses expériences et repartir avec des conseils concrets.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.parents31.fr/detail-structure/centre-social-izards-borderouge/
Éveil pour les “pitchouns”
Date : 16, 23 et 30 septembre 2025 de 10h00 à 11h00
Lieu : Toulouse – Izards-Borderouge
Organisateur : Centre Social Izards-Borderouge (1 place Micoulaud 31200, Toulouse).
Cet atelier parents-enfants propose un moment privilégié pour renforcer la complicité avec son tout-petit et stimuler son éveil. Chaque séance s’appuie sur différents supports sensoriels et ludiques : éveil musical, lectures et comptines, parcours psychomoteur, ateliers créatifs pour les petites mains… Autant d’expériences qui sollicitent les sens, encouragent la curiosité et favorisent le développement harmonieux des jeunes enfants.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.parents31.fr/detail-structure/centre-social-izards-borderouge/
À partir de 2 ans
Spectacle “petites poésies du corps”
Date : 10, 13, 14 et 17 septembre 2025 à partir de 11h00
Lieu : Muret
Organisateur : Théâtre des Préambules (22 avenue Jacques Douzan, 31600 Muret).
Un corps qui devient paysage, un souffle qui traverse, une danse qui dialogue avec les mots… petites poésies du corps propose une traversée sensorielle et poétique, à la croisée de la danse contemporaine et de la littérature jeunesse. Les tout-petits et leurs parents sont invités à observer, écouter et ressentir le corps dans toutes ses formes : ses plis, ses rondeurs, ses métamorphoses, ses liens avec la nature et avec les autres.
Portée par la danseuse et chorégraphe Laia Autonell, cette création est une expérience artistique unique, où le mouvement devient langage et chaque geste révèle une émotion, une histoire, un petit éclat de poésie à partager.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://theatredespreambules.com/
À partir de 3 ans
Atelier parents-enfants
Date : 17 et 24 septembre 2025 de 14h00 à 16h00
Lieu : Toulouse – Izards-Borderouge
Organisateur : Centre Social Izards-Borderouge (1 place Micoulaud 31200, Toulouse).
Cet atelier propose différentes activités à partager entre parents et enfants pour stimuler la curiosité, encourager les apprentissages et renforcer les liens affectifs. Jeux, expériences ludiques, activités créatives ou sensorielles permettent de découvrir ensemble, de s’amuser et de créer des moments de complicité dans une ambiance joyeuse et bienveillante.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.parents31.fr/detail-structure/centre-social-izards-borderouge/
Atelier parents-enfants
Date : 17 et 24 septembre 2025 de 15h00 à 17h00
Lieu : Saint-Jean
Organisateur : Centre Social Café des Granges (Mairie de Saint-Jean 33 ter route d’Albi 31240, Saint-Jean).
Chaque mercredi après-midi, les familles sont invitées à partager un moment convivial et créatif lors des ateliers parents-enfants.
Au programme : activités manuelles, numériques, séances de contes, jeux ou sorties en famille. Ces rendez-vous sont l’occasion idéale pour renforcer le lien parent-enfant tout en découvrant de nouvelles expériences ludiques et éducatives.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.parents31.fr/detail-structure/centre-social-cafe-des-granges-commune-de-saint-jean/
Atelier parents-enfants
Date : 22 septembre 2025 de 16h30 à 18h30
Lieu : Aussonne
Organisateur : Maire d’Aussonne (Place Jean Jaurès 31840, Aussonne).
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.parents31.fr/detail-structure/mairie-daussonne/
Spectacle “contes et voyages en musique”
Date : 13, 14, 20, 21 septembre 2025 à partir de 15h00
Lieu : Muret
Organisateur : Théâtre des Préambules (22 avenue Jacques Douzan, 31600 Muret).
La Contacontes est un voyage poétique où les histoires se fabriquent comme des potions magiques. Accompagnée de Storia, personnage fantasque né d’un livre, la conteuse embarque petits et grands dans un univers plein de chansons, de rencontres improbables et d’humour.
Ce spectacle explore les émotions, les rêves et l’acceptation de soi, offrant un moment tendre, drôle et poétique pour toute la famille.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://theatredespreambules.com/
11 – 14 ans
Atelier « La confiance en soi : ça s’apprend ! »
Date : 17 septembre 2025 de 16h00 à 18h00
Lieu : Toulouse
Organisateur : Maison Départementale des Adolescents (16 rue Pierre-Paul Riquet 31000, Toulouse)
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.parents31.fr/detail-structure/maison-departementale-des-adolescents/
Parents d’adolescents
Conférence : « comment mieux communiquer avec son ado ? »
Date : 20 septembre 2025 de 9h30 à 12h30
Lieu : Toulouse
Organisateur : Maison Départementale des Adolescents (16 rue Pierre-Paul Riquet 31000, Toulouse)
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.parents31.fr/detail-structure/maison-departementale-des-adolescents/
Tous publics
Cinéma en plein air
Date : 13 septembre 2025 de 20h00 à 21h30
Lieu : Aussonne
Organisateur : Mairie d’Aussonne (Place Jean Jaurès 31840, Aussonne).
Venez profiter d’une séance de cinéma en plein air sous les étoiles, organisée par le Conseil municipal des enfants.
Une occasion conviviale et familiale de découvrir un film dans une ambiance détendue, gratuite et ouverte à tous. N’oubliez pas votre couverture ou votre chaise pour un confort optimal !
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.aussonne.fr/
Espace écoute familles
Date : 10 et 17 septembre 2025 de 10h45 à 16h45
Lieu : Lespinasse
Organisateur : Espace écoute familles-jeunes (Centre Culturel, Square Alain Savary 31150, Lespinasse).
L’espace écoute familles-jeunes offre un environnement sûr pour exprimer librement vos préoccupations. Un accompagnement dans la recherche de solution vous sera proposé. L’espace écoute s’adresse aux couples, aux familles, enfants, grands-parents, etc.
Laurence PUISSEGUR-GAZEAU responsable de l’Espace écoute familles-jeunes (médiatrice familiale et thérapeute) pourra vous accueillir seul ou avec plusieurs membres de votre famille et vous apportera conseils et orientations personnalisés pour trouver des solutions adaptées à vos besoins.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.parents31.fr/detail-evenement/espace-ecoute-familles-jeunes-5/
Espace familles
Date : 10 septembre 2025 de 9h30 à 11h30
Lieu : La Salvetat-Saint-Gilles
Organisateur : Maison des habitants La Salvetat Saint Gilles (Rue Frédéric Chopin 31880, La Salvetat Saint Gilles).
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.parents31.fr/detail-structure/centre-social-frederic-chopin/
Activité parents-enfants autour de la musique
Date : 15 septembre 2025 de 16h30 à 18h45
Lieu : Escalquens
Organisateur : Maison des Jeunes et de la Culture (MJC) – Escalquens (Place de l’enclos 31750, Escalquens).
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.parents31.fr/detail-structure/maison-des-jeunes-et-de-la-culture-mjc-escalquens/
Café des parents
Date : 16 septembre 2025 de 10h00 à 12h00
Lieu : Toulouse
Organisateur : association Jumeaux et Plus 31 (18 Avenue des Mazades 31200, Toulouse).
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://jumeauxetplus31.assoconnect.com
Lieu accueil parents-enfants
Date : 18 septembre 2025 de 14h00 à 17h00
Lieu : Muret
Organisateur : Muretain Agglo (8, bis avenue Vincent Auriol 31600, Muret).
Vous souhaitez favoriser l’éveil et la socialisation de votre enfant ? Vous recherchez une écoute bienveillante et un accompagnement à vos interrogations ? Vous voulez rencontrer et partager un moment de convivialité avec d’autres parents ? Le LAEP est un espace ludique, de partage, de découverte et de rencontre pour les enfants de 0 à 6 ans accompagnés de leurs parents ou d’un adulte référent.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.parents31.fr/detail-structure/muretain-agglo-service-parentalite
Atelier parents-enfants autour de la langue anglaise
Date : 20 et 27 septembre 2025 de 10h00 à 10h45
Lieu : Escalquens
Organisateur : Maison des Jeunes et de la Culture (MJC) – Escalquens (Place de l’enclos 31750, Escalquens).
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.parents31.fr/detail-structure/maison-des-jeunes-et-de-la-culture-mjc-escalquens/
Temps d’échanges autour des questions liées à l’orientation sexuelle des enfants
Date : 26 septembre 2025 à partir de 19h00
Lieu : Toulouse
Organisateur : Le Grenier – café associatif (16 bis avenue de Toulouse 31320, Castanet-Tolosan).
Ce temps d’échanges sera animé par des parents de personnes LGBT (Lesbienne, Gay, Bis ou Transgenre), bénévoles de Contact. À partir de leurs témoignages, les parents bénévoles pourront répondre à vos questions.
Entrée libre, participation en conscience.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://legrenier.cafe/qui-sommes-nous/
Grossesse
Le suivi de grossesse et accouchement de jumeaux
Date : 5 septembre 2025 de 13h30 à 15h00
Lieu : en visioconférence
Organisateur : association Jumeaux et Plus 31 (18 Avenue des Mazades 31200, Toulouse).
Cet atelier en ligne est destiné aux futurs parents de jumeaux ou multiples. Il propose un temps d’échange et d’information sur le suivi médical spécifique des grossesses gémellaires et les particularités liées à l’accouchement. Une rencontre animée par des professionnels spécialisés, pour mieux comprendre, anticiper et vivre plus sereinement cette période importante.
Inscription obligatoire : presidentjum31@free.fr
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://jumeauxetplus31.assoconnect.com
Sophrologie prénatale
Dates :
- 08, 15, 22 et 29 septembre 2025 de 14h00 à 15h00 (Lacroix-Falgarde) ;
- 08, 22 et 29 septembre 2025 de 10h30 à 11h30 (Auzeville-Tolosane) ;
- 15 septembre 2025 de 9h30 à 11h30 (Auzeville-Tolosane) ;
Lieu : Auzeville-Tolosane et Lacroix-Falgarde
Organisateur : Arts en Mouvements 31 (place de la mairie salle Frédéric Mistral 31120, Lacroix-Falgarde).
La sophrologie prénatale accompagne les femmes tout au long de leur grossesse pour vivre pleinement ce moment unique. Les séances permettent de :
- se mettre en lien avec le bébé à venir,
- mieux connaître son corps et ses transformations,
- apprendre à respirer et se détendre,
- gérer la douleur et les contractions grâce à l’acceptation mentale,
- faciliter le sommeil et améliorer la confiance en soi,
- vivre en pleine conscience la grossesse et l’accouchement,
- être actrice de son accouchement, quel qu’en soit le déroulement (naturel, péridurale, césarienne).
Chaque cours est animé dans un cadre bienveillant, en petit groupe (maximum 8 participantes), et complète parfaitement la préparation classique à la naissance proposée par une sage-femme.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://artsenmouvements31.fr/
La parentalité à l’épreuve de la gémellité
Date : 19 septembre 2025 de 20h00 à 22h00
Lieu : en visioconférence
Organisateur : association Jumeaux et Plus 31 (18 Avenue des Mazades 31200, Toulouse).
Comment accueillir, accompagner et éduquer des jumeaux ou multiples ? Cette conférence en ligne propose une réflexion autour des défis spécifiques de la parentalité gémellaire. Fabrice Bak partagera ses éclairages et conseils pratiques pour aider les parents à trouver un équilibre au quotidien et à favoriser l’épanouissement de chaque enfant.
Inscription obligatoire : presidentjum31@free.fr
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://jumeauxetplus31.assoconnect.com
Parents solos
Les Papoteries : groupe de parole pour les parents seuls
Date : 24 septembre 2025 de 18h00 à 20h00
Lieu : Blagnac
Organisateur : Espace Famille de Blagnac (1 cheminement du Four à Briques, 31700 Blagnac).
Les papoteries sont des temps d’échange en groupe destinés aux parents élevant seuls leurs enfants ou venant de traverser une séparation. Une fois par mois, ces rencontres permettent de partager ses préoccupations du moment : éducation, coparentalité, finances, émotions… dans un cadre bienveillant, respectueux et confidentiel.
Pendant que les parents échangent, les enfants sont accueillis et pris en charge sur place. Il est seulement demandé d’apporter leur pique-nique.
Pour en savoir plus sur ce lieu et la programmation : https://www.parents31.fr/detail-structure/centre-social-maison-de-la-famille/
Que ce soit pour éveiller la curiosité des tout-petits, partager un moment complice en famille, accompagner les premières découvertes scolaires ou simplement profiter de la douceur de l’automne en Haute-Garonne, ces rendez-vous de septembre sont autant d’occasions de créer des souvenirs précieux. Spectacles, ateliers, balades, rencontres ou activités culturelles : il y en a pour tous les goûts et tous les âges.
Ce mois-ci, laissez-vous guider par la richesse et la diversité des propositions locales, et savourez des instants simples, joyeux et essentiels… tout près de chez vous.
